Към текста

Метаданни

Данни

Включено в книгата
Оригинално заглавие
Expect Miracles, (Пълни авторски права)
Превод от
, (Пълни авторски права)
Форма
Научнопопулярен текст
Жанр
  • Няма
Характеристика
  • Няма
Оценка
5,4 (× 19 гласа)

Информация

Сканиране, форматиране и корекция
Диан Жон (2010 г.)
Разпознаване и корекция
Kiryakova (2010 г.)
Допълнителна корекция
проф. Цвети (2011)

Издание:

Джо Витале. Очаквай чудеса

Превод: Деница Райкова

Художествено оформление: Огнян Илиев

Редактор: Гергана Рачева

Компютърен дизайн: Митко Ганев

Формат 60/90/16, печатни коли 13,5

Издателство Intense — част от Локус Пъблишинг ЕООД

Печат „Унискорп“ ООД

ISBN: 978–954–783–086–8

История

  1. — Добавяне
  2. — Корекция

Нерешителност

За много хора нерешителността е настоящата реалност. Макар че всекидневният живот е пълен с обстоятелства, които могат да се тълкуват като позитивни, те реагират на живота си с негативно отношение. Изправени например пред финансови и семейни проблеми, те се парализират. Боейки се да не вземат погрешното решение, те не вземат никакви решения и гледат как животът им шеметно излиза от контрол. Този негативен диалог звучи приблизително така:

• Шефът ми ме е претоварил с проекти. Откъде да започна?

• Затънал/а съм в дългове и не мога да ги платя. Какво мога да направя?

• Току-що си изгубих работата. Какво ще кажа на семейството си?

• Току-що се дипломирах с купища дългове и без работа. Ами сега?

Главното оръжие, с което разполагате, за да се справите с нерешителността, е съсредоточеното намерение. Съсредоточете се върху решенията. Вземете лист хартия и напишете всеки възможен вариант или решение, за които можете да се сетите. След това помолете семейството и приятелите си да добавят всички варианти, които знаят. Като си позволите да проучите всички възможности, вие се придвижвате напред. Като изпълните това упражнение, ще можете да намерите по-добри и по-бързи решения, отколкото бихте могли, ако просто си седите и се тревожите за тях. Ключът към справянето с всекидневния стрес на живота е да се заставяте да продължите, дори ако нерешителността ви тегли назад.