Читателски коментари от thegreenmarker

Ами може би не сте внимавали докато четете, или не сте честни със себе си. Мирът че „аз не съм като другите пушачи“ е точно това мит.

Всички пушачи са еднакви.

Никотиновите ни ацетилхолинови рецептори са ни едни и същи. Причината поради която пушим също. — голямото чудовище (лъжите и пропагандата отвън) и малкото чудовище (никотиновия глад).

При вас звучи, като проблема да е в това, че отказвате да приемете истината зад „голямото чудовище“ — някоя от причините, които използвате като оправдания вероятно много ви харесва и предполагам не можеше да я погледнете чест о, като самозаблудата, която е.

Прочетете книгата пак по внимателно и ЧЕСТНО, а не цинично.

Може да дръпнете от торентите или либген — безплатно, да не би случайно да дадете някой лев без да искате на организация, която е освободила буквално милиони хора от зависимостта, щото явно имате някакъв проблем с парите — Мар, че нямате проблем да ги давате на тютюневите производители явно.

Та из торентите безплатно може да намерите по-нови версии, разширени на книгата. Търсете в LibGen — The east way to stop smoking by Allen Carr. Има различни версии на книгата

За Мен най-добрата е quit smoking book camp.

Има и филмче из торентите .. който търси намира.

Алън Кар промени/подобри живота ми и за това, ще съм му благодарен цял живот. Като гледам коментарите май не съм само аз..

Ама нали щото и аз си виках едно време, че „аз съм различен от другите пушачи“. Е да различен съм, щото съм вече непушач..

Напуснах потъващия кораб.

Искрено ви пожелавам и на вас да го напуснете. Да си свободен от никотина е супер якото нещо

Аз ги спрях за 5 години без да ходя на клиника. После на един купон наруших една от инструкциите пробвах „само една цигара“ да видя какво е от любопитство, че бях забравил, (а не ми се пишеше изобщо) и се зарибих пак.

Пак я изслушах аудиокнига та и пак ги спрях. ПАК БЕЗ КЛИНИКА. И вече месеци след това все още НЕ МИ СЕ ПУШИ ИЗОБШО. А съм заобиколен от пушачи. Съжалявам ги, тъжно ми е за тях. Особено когато слушат разбирачи и циници като вас.

И много „знаят“.

Книгата работи. Дори на 5 години да трябва да я преслушвам наново това бяха 5 години прекарани в свобода. Преди като бях пушач не можеш да пътувам адекватно с влак, постоянно мислих дали ще ми стигнат цигарите като ходя някъде.

Сега изобщо забравям, че цигари съществуват. От време на време като видя някои пушачи да пият за цигари на купон ми става тъжно за тях, но и благодарно, че попаднах на тая книга, че не се повлиях от циничен коментар като вашия, Ами и дадох шанс, прочетох я и ги спрях.

Цинизма е лошо нещо колега :/

Като цигсрите — вреди на вас и за другите около вас

Интересно как повечето хора я прочитат и ги спират и изобщо не стигат до клиника. Пък за тези единици които не им подейства книгата, защо да не пробват с клиника. Там до колкото знам ти връщат парите, ако пропушиш пак..

Тая циничност съмнявам се да ви служи добре в живота :/

Аз пуших 4 години, изслушах аудиокнига и ги спрях. И около 5 години не ми се пишеше изобщо.

На един купон наруших едно от правилата — от любопитство реших да запаля една цигара да пробвам какво е, че бях забравил все пак 5 години. Беше гадно. Но пропуших след нея постепенно пак. Няколко месеца пуших и накрая пак я изслушах и пак ги спрях

И сега отново съм свободен. Не ми се пуши изобщо. А през ден около мене е пълно с пушачи. Не им завиждам, съжалявам ги, препоръчвам им книгата.

Тази книга освобождава хората

А е книга, а не изречение, защото ключът е цялата книга от до, и не може да се обясни в едно изречение методът.

Най-кратката версия на книгата я има в Амазон на английски като аудиокнига -the easy way to stop smoking and vaping. Но тя е по-скоро за хора, които са нарушили някое от правилата, например без да им се е пушило от любопитство са запалили цигара и са се закачили пак, но вече знаят основата.

Кратка версия е и quit smoking boot camp. Но и тя е по-скоро за хора дет знаят метода вече.

Освен това 100тина страници не е дебела книга..

Много добра книга! Може би е по-добра от книгите на Хокинг, защото обхваща вселената в по-голям мащаб. Всяка глава започва с кратко резюме на някое sci-fy разказче и после започва да обяснява защо това може/не може да се случи. Книгата е изключително подходяща за хора които искат да разберат квантовата теория, без да навлизат в подробности. Аз например я подхванах защото бях заинтересуван от Вълновата функция на електрона и уравнението на Шрьодингер, за което беше обяснено крайно малко, в една темата за „Строеж на атома“ от кандидат-студентската литература по Химия. Ако я видя някъде тази книга веднага я купувам. Изключително ценна. Ако дори малко ви е любопитна квантовата физика, това е книгата!